beweglich. kraftvoll. achtsam.
Willkommen zu einer abwechslungsreichen, inspirierenden Reise näher zu dir selbst. 

 

Irene Isepponi-Terrer

Österreicherin, glücklich verheiratet, Mutter von zwei Teenies, seit 1999 in der schönen Zentralschweiz zuhause

Dipl. Yogalehrerin RYT 500 Yoga Alliance (internationales Diplom)
Seit 2015 Inhaberin von www.servus-yoga.ch 
Mitglied im Schweizer Yogaverband (Krankenkassen anerkannt)
Hotel- und Tourismusfachfrau HF / Dipl. Marketing-Assistentin / Dipl. Arztsekretärin

Grundausbildung Hatha Yoga 500 Stunden: YOGA VEDA Luzern (u.a. bei Pascal Portmann, Bea Loringett, Maya Keller, Puran Sukh Kaur) mit den Themen Asanas, Pranayama, Meditation, Geist und Bewusstsein, Spirituelle Entwicklung, Yoga-Philosophie, Anatomie & Physiologie, Grundlagen des Ayurveda, Unterrichtspraxis und -methodik, Korrekturen und Hilfsmittel (2015/2016). Weiterbildungen: Medizinische Grundlagen Yoga University Villeret / Dr. Wiebke Mohme (60 Stunden), Yin Yoga & Anatomie YIN THERAPY Markus Henning Giess / Teacher Training 1 & 2 (100 Stunden), Anatomie Weiterbildung bei art-of-motion / Anatomy Trains in Motion & Slings in Motion (50 Stunden), Inside Flow Teacher Training (50 Stunden), Yoga Nidra Weiterbildung (Claudia Eva Reinig), MBSR 8-Wochen-Kurs (Mindfulness Based Stress Reduction nach J. Kabat-Zinn) bei Ursula Opilik, Workshops und Seminare bei Bryan Kest (Long Slow Deep), Viniyoga (IIH Weggis), Britta Kimpel (Embodied Flow), Claire Dalloz (Yoga Alignment I + II), Gurmukh Kaur Khalsa (Kundalini Yoga), Ravi Ravindra (Yoga Philosophie), IFAA Pilates Mattentrainer (1 und 2), Strength&Grace Yoga Barbra Noh (15 Stunden), Vipassana Meditation bei Samuel Theiler


Paola Tomasetti-Rezzonico (Kids Yoga)

Tessinerin, glücklich verheiratet, Mutter einer Tochter
Dipl. Yogalehrerin AyurYoga Ticino (320 Stunden)
Dipl. Pflegefachfrau (Berufserfahrung Chirurgie, Orthopädie, Notfallstation)


UNSER CREDO:

  • Nütze Yoga um dich mit deinem inneren Kern zu verbinden.
  • Deine Yoga-Praxis ist dein Rendezvous mit dir selbst:)
  • JUST BE YOU <3...